楞严咒要背会，每天要保持一定数量。不管环境如何，也不管你坐着、站着、跪着，也不管你走路，也不管你睡觉，只要是你能够不打妄想地去诵楞严咒，就是最好的修持，最好的方法。楞严咒是咒中之王，扫一切相。你只要诵楞严咒，就很快的业障消除了。

佛因解救阿难说了一部楞严咒，可以开启人的智慧，所以修持楞严咒的同学一定要读楞严经，其重中之重是“五十种一陰一魔”和“四种清净明诲”章。在邪师说法如恒河沙的今天，学明白了这两章，任何邪师都欺骗不了你，无论他带着什么样的光环，多么高的名望，都逃不过你的“火眼金睛”。

我建议你请一部宣化上人讲述的《大佛顶首楞严经浅释》，既易懂又无误，适合大众阅读理解。

楞严咒持诵须知

1、楞严咒为一切咒中之王，每句胥为以往诸佛及神圣成道心咒之结晶，诵时能得诸佛灌顶，感动一切法界。

2、楞严咒是诸佛种智，亦即众生自性，彻果赅因，穷理备教，持之现证觉道，诵之宿障尽除。

3、楞严咒上尽诸天，下迄幽冥，为一切法藏之锁钥;功德威力，不可思议。

4、楞严咒统摄一切三昧，为入大定之总持法门。持诵此咒即为行人自造未来之宫殿;诵咒者即为正式佛子，在弥陀经中所谓阿鞞跋致之地位，现生业已到达，亡后超出轮回。

5、楞严玄义云：“全咒即佛，全佛即咒。”是以一心持咒为成佛捷径。其功效之神速广威，故任何名刹高僧取此为早课必修之品。

6、楞严咒诵时，上空一切神圣经过该处，均驻云合掌侍立，甚至有神跪听云中以待咒终方行;故诵持者应万分诚敬，不可草率从事。

7.楞严咒全咒计2620字，楞严咒为入大定之大乘法门，每晨可读一遍、三遍、五遍、七遍、十九遍或读一遍后接读咒心(即咒末10句)108遍，功德无量，应至诚恭敬。

其实我们也应该多多持诵楞严经，这是很好的，我们若是可能的话应该将楞严经背诵下来，这样我们就可以随时都可以持诵楞严经了。以上只是本人的个人观点，若是有什么不正确的地方还希望诸位师兄多多包涵。