只要是用心的念诵莲花生大士心咒，其实一天念诵莲花生大士心咒多少遍都可以，因为念诵莲花生大士心咒最重要的就是念诵时的态度，而不是遍数，当然是越多越好，而且通过念诵莲花生大士心咒可以让我们的内心破除魔障，使我们远离烦闷。那么莲花生大士心咒一天念多少遍呢?

　　莲花生大士心咒是西藏最有名的两种咒之一，称为金刚上师咒。像大多数咒语一样，此咒使用印度古老神圣的语言。修行者念诵莲花生大士心咒，就是在净化环境、净化自己和其他一切众生。念诵此神咒有助于修行和觉悟。念诵莲花生大士心咒，如取得圆满证悟境界的话，就能利益自己和一切众生。 常常念诵莲花生大士的心咒，可以消除灾难、延长寿命、去除魔难，取得种种殊盛功德。此咒有健身除魔的功效。

　　嗡阿吽—是身口意最殊胜的精华

　　班渣——是金刚部最殊胜的精华

　　咕噜——是宝生部最殊胜的精华

　　贝玛——是莲花部最殊胜的精华

　　悉地——是事业部(羯磨部)最殊胜的精华

　　吽———是佛部最殊胜的精华

　　嗡———是法身不变圆满

　　阿———是五方佛报身圆满

　　吽———是化身莲师尊前圆满

　　班渣——是嘿噜嘎(饮血尊)本尊坛城圆满

　　咕噜——是上师持明本尊坛城圆满

　　贝玛——是空行本尊坛城圆满

　　悉地——是所有财神及岩藏取者的命脉

　　吽———是所有护法的命脉

　　嗡阿吽—是三传承(密意/持明/口耳)命脉

　　班渣——是经律二藏的命脉

　　咕噜——是论藏和事续部的命脉

　　贝玛——是行续部和瑜伽续部的命脉

　　悉地——是玛哈瑜伽的命脉

　　吽———是阿努瑜伽和阿底瑜伽的命脉

　　通过以上的讲述我们可以知道念诵莲花生大士心咒的好处，其实莲花生大士心咒的好处还有很多，而且通过念诵莲花生大士心咒也可以帮助我们破除烦恼和减少障碍，使我们的人生更加的顺利和平坦，并且念诵莲花生大士心咒还可以让我们内心保持清明。以上如有不正确之处请多多包涵。