打坐如今不仅是佛门中修行的一种姿势，也是众多人修身养性的一种方法。通过打坐可以让自己的内心清净下来，不受烦恼的影响，也对自身的修行有一定帮助。但打坐也是有禁忌的。那打坐的禁忌有哪些呢?下面一起来看看吧!

一、不能压妄念:

打坐时不能去压制妄念,而是要转化妄念。当念头来了不压也不阻止,由它来,随他去,不睬不理,自然叫它化空,这就是转化。

二、不能求神通:

我们打坐不是为了求神通,而是为提高证悟。打坐本身就是为了净化心中的妄念、把我们心中的杂念洗涤空净,一点也不执著,一点也不妄想,一点也不贪求,这样才能真正地成佛。

三、不能有淫念:

这里针对的不是出家人,而是在家人。因为,出家人本身就是戒淫的。在家的弟子,打坐前后四个小时之间夫妻不能同房,因为在打坐前四个小时之内同房或邪淫的话,很容易伤害肾脏;打坐后四个小时之内夫妻同房的话,也容易伤害身体。

四、不能有烦恼:

心情不愉快、不舒服,心里有烦恼时不要打坐,因这样压制了肝气不通,会生病。特别是生气与发脾气,感情挫折、失恋等情绪大波动时,千万不要打坐。

在打坐时要避免这样的情形出现，这样打坐的过程才会更加顺利。而且也只有认真去打坐，才能体会到打坐的好处，才能更好的去修行。