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静坐冥想好处多多 缓解焦虑利
静坐冥想好处多多 缓解焦虑利于身心健康【环球网综合报道】沉思冥想有利于心血管疾病？美国杂志《时尚》不仅为我们揭秘了沉思的种种好处，还教授了如何静坐冥想才能更有益健康，一... 
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面对事相不住有，时时见
面对事相不住有，时时见性不住空 修行无上的解脱道，一定要落实做到空有不住，两边不着，中道不立，行中道，而又不执着有中道。如果认为心中有个中道，必定心中有两边，如果没...
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静波法师：顺境中不迷失方向在
静波法师：顺境中不迷失方向在逆境中磨炼自己 “当父母教导或告诉孩子们(原文：小孩)任何事情时，孩子(原文：小孩)要能了解他们所说的语言(原文：所言)。” 要让孩子了解我们的用心和...
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非常殊胜完整的仪轨——《供灯
非常殊胜完整的仪轨——《供灯愿文》阿底峡尊者所造供灯愿文终阿底峡尊者于卫藏诸供殿供灯时，十八位阿阇黎异口同声宣说：愿吉祥！一切如海如来前，供上无数如海灯，如海有情得成佛...
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静坐时应注意的几件事
静坐时应注意的几件事 我们说静坐的好处很多，但得用正规的方法，否则会适得其反。例如静坐能使我们心情平静，而心平气和的结果，便可使我们的血脉畅通，而疾病也就不易产生。相反...
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静坐指导 观行法门 数息观
静坐指导 观行法门 数息观 数息之目的「数」，即数数字；「息」，指个人鼻息、气息。修数息观，是将心念靠在气息与数字上，藉以停止心念的迁流与昏暗。...
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面对复杂经济形势要保持定力
面对复杂经济形势要保持定力原标题：面对复杂经济形势要保持定力 全市经济工作会议提出，要保持战略定力，切实增强推动高质量发展的信心。 2018年，全市经济持续健康发展，呈现出“稳...
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静能修身，静能生慧
当季节将一床雪袄冰被，覆盖在大地上的时候，我知道，这是让土地好好休眠。累了几个季节，长了几季庄稼，也该歇歇了。于是土地在冰封的河流下，在厚厚的雪被里，慢慢进入了梦乡。瘦...
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非常烧脑的一部电影，自己爱上
非常烧脑的一部电影，自己爱上自己，和自己生孩子，孩子还是自己《前目的地》从头到尾都是主角自己，一个人撑起的一部电影没有开始就没有终结，每个人都是轮回的一环，这一切的一切...
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静坐让散乱的心安定下来
静坐让散乱的心安定下来 闭目、静坐。尘世间的繁杂纷扰都渐渐远去了。就这样反观内心，能观的智，即是般若，所观的境，即是无明，以般若熏于无明，无明便分分脱落，而消归于自性，...