诵经持咒治好了我的忧郁症

感恩有此机会分享此文章，以下为末学亲身经历真实的故事。

末学从小因父母亲离异，导致个性孤僻、过度自卑，大约13岁开始便开始有忧鬱症倾向，总觉得自己精神不正常，常常想：「活着干嘛呢?

活着好痛苦!」常常有自残的念头;学业也瞬间下滑，无心念书，并开始贪玩结交异性朋友。

第一次看心理医生是在高中时期，那时候差点在学校自杀，学校通知我的家人。医生说我是重度忧鬱症患者，但我却没按时服药!于我开始断断续续服药，甚至染上酒瘾。后来出社会所赚的薪水几乎都拿去跟朋友饮酒作乐，身为一个女孩子，哪裡有Party就往哪裡去，种种恶习无所不来，就只差没有吸毒，还好坚持不碰毒品。也是因为叛逆，年纪轻轻就搬离开家裡，鲜少跟家人联繫，心裡对家人有一股莫名的怨恨，甚至后来完全不跟家人来往。

就这样过了几年，我失去了生命中很重要的几个家人，因为心裡内疚没有在家人在世时好好陪伴祂们，当下觉得自己悔不当初，自认业障深重。当时工作，人际关係、生活一蹋煳涂，只听说念《地藏经》最能消除业障，还能迴向家人早日解脱，我就开始诵经了。

或许是学佛机缘已到，佛菩萨慈悲，开始诵经一段时日后便开始思考「生命从何而来?又往哪裡去?」便开始在网路上找寻相关资料，因缘际会之下看到文章，并抱着试试看的心态开始诵三经(《金刚经》、《药师经》、《地藏经》)。

由于尽量保持诵经持咒的习惯(虽然还是需要更精进)，身边的朋友也包括自己都发觉自己的脾气、习性慢慢的转好，最大的改变就是没有那麽忧鬱悲观，不会想再轻生，比较爱惜自己，也不需要再服用药物控制了(自己不想吃了)。并且开始茹素、戒酒、戒菸，并且淫慾心变得很微乎其微，对物质慾望更加减少。以前无酒不欢的我，居然自动的不想喝酒了;吃素也是，以前三餐一定要有肉才吃得饱，现在却自动的茹素。

因为了解了因果，知道了所有事情必有其因素，也放下怨恨开始跟家人联络，怀着满满的忏悔试着改善与家人的关係。看着自己与父亲的关係越来越好，真的是很开心，也学会了布施的重要性，原本入不敷出的经济状况，现在居然有稳定的收入能每个月捐款布施。

自己都觉得非常不可思议!也渐渐的不再对自己的过往那麽自卑，可以直视自己的问题，让我自然而然、自动自发，没有半点强迫的就改变着自己的坏习性，真的是愿意尝试改变就有真实的感应，一直给于我信心，增加学佛的意愿，真的非常不可思议。

现在越来越多人是无神论者，我以前也是，只相信眼前看到的事情，只相信自己。佛教不是迷信，是一种教育。如果您身边还是有很多人认为佛教是迷信，那是因为他们没有真的去了解其中的智慧，以及学佛机缘还没到(自述结束)。